Fettarme Dessert-Ideen, Die Sie Ausprobieren Müssen

Fettarmes Dessert kann auch Teil einer neuen und verbesserten Art des Essens sein. Sie können viele Rezepte für fettarmes Dessert finden, wenn Sie entschlossen sind, sie zu finden. Viele fettarme Dessertrezepte können aus vorhandenen Rezepten unter Verwendung fettarmer Ersatzzutaten erstellt werden. Es gibt viele köstliche Lebensmittel, die konsumiert werden können, wenn Sie sich fettarm ernähren.

Hier sind einige einfache Ideen für fettarme Desserts, die Sie ausprobieren sollten:

Angel Lush Cake

Um dieses Dessert zuzubereiten, mischen Sie eine 20-Unzen-Dose zerkleinerte Ananas zusammen mit dem gesamten Saft in eine Packung trockener Instant-Vanillepudding-Mischung. Sobald diese Zutaten kombiniert sind, das geschlagene Topping vorsichtig unterheben.

Als nächstes schneiden Sie den Kuchen drei gleiche Schichten. Legen Sie die untere Schicht Kuchen auf einen Teller. Mit einem Drittel der Puddingmischung bedecken und die zweite Schicht Kuchen hinzufügen. Belegen Sie diese Schicht mit einem Drittel der Puddingmischung und wiederholen Sie diese Schritte erneut mit der letzten Schicht. Kühlen Sie den Kuchen mindestens eine Stunde lang und belegen Sie ihn dann mit frischem Obst, bevor Sie ihn den Gästen servieren.

Dunkle Schokolade

Schokolade zu essen ist fast dasselbe wie Sex zu haben. Sie müssen keine Schokolade in Ihrem Leben verbieten, sondern die Milchschokolade in dunkle Schokolade verwandeln. Es schmeckt ein bisschen bitter, aber Sie werden es genießen. Normale Schokolade enthält viel Milch, Kalorien, gefährlich für jemanden, der versucht, Gewicht zu verlieren.

Dunkle Schokolade enthält viele Antioxidantien und enthält weniger Fett als die anderen Pralinen. Die beste Schokolade gibt es in Belgien und der Schweiz.

Fettarme Minz-Schokoladentrüffel

Dessertliebhaber werden diese köstlichen fettarmen Desserts lieben. Es ist wahr, Sie können wirklich Ihren Kuchen haben und ihn auch essen!

Zutaten

  • 4 Unzen fettarmer Frischkäse
  • 1 -16 Unzen Box Puderzucker
  • 1/4 Tasse ungesüßtes Kakaopulver
  • 1/2 Tasse halbsüße Minzschokoladenchips
  • 1/4 Tasse zusätzlich gesiebter Puderzucker
  • Minze Schokoladenstückchen zum Dekorieren (optional)

Vorbereitung

Legen Sie die Minzschokoladenstückchen in eine mikrowellengeeignete Schüssel und erhitzen Sie sie 45 Sekunden lang. Rühren Sie die Bissen und erhitzen Sie sie für weitere 10 – 15 Sekunden oder bis sie geschmolzen sind. Rühren Sie die geschmolzenen Bissen und lassen Sie sie abkühlen.

Den fettarmen, erweichten Frischkäse zu den geschmolzenen Pommes Frites geben und mit einer Handmischung 2 Minuten lang schlagen.

1 – 16 Pfund gesiebten Puderzucker in die Frischkäsemischung geben und gut verrühren. Gießen Sie die Schokoladenmischung in eine quadratische 8-Zoll-Pfanne, decken Sie sie ab und kühlen Sie sie 1 Stunde lang.

Schneiden Sie das Schokoladenquadrat in 40 Stücke und rollen Sie sie zu runden Kugeln.

Legen Sie die Kugeln auf ein Wachspapier und rollen Sie eine Hälfte der Kugeln in Kakaopulver.

Streuen Sie den zusätzlichen Puderzucker auf die andere Hälfte der Schokoladenbällchen und beträufeln Sie die vorbereiteten Schokoladenbällchen mit geschmolzenen Schokoladenmünzen. Diese fettarmen Minzschokoladentrüffel können bis zu einem Monat im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Sie können denken, dass selbst wenn das oben Gesagte zutrifft, es für Sie immer noch in Ordnung ist, etwas Wüste zu haben, da Sie sich für eine fettarme Wüste entscheiden. Sie werden denken, dass das fettarme bla bla bla weniger Probleme für Ihre Gesundheit darstellen kann oder Ihrem Gewichtsverlustplan keinen Schaden zufügt. Die Wahrheit ist jedoch, dass Sie versuchen können, doppelt so viel davon zu essen. Dies ist ein Problem, wenn Sie auf Diät sind.

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